Гороскоп Совместимость Календарь зачатия
Беременность Дети Здоровье Красота Работа Рукоделие Туризм
Лучшие статьи
Загрузка...
Загрузка...
загрузка...
09.09.15

Как повысить иммунитет ребенка народными средства, а также с помощью лекарств и гомеопатии?

Как поднять ребенку иммунитетИммунитет — это невосприимчивость, сопротивляемость организма кинфекциям и воздействию болезнетворных микроорганизмов.

Иммунитет зависит от многих факторов, в том числе от наследственности, экологии, окружающей человека, от образа его жизни и питания.

Вконтакте

Facebook

Google+

Мой мир

Значение слова "иммунитет" с чисто теоретических, медицинских
позиций объяснить довольно трудно. Но для нашего с вами взаимопонимания
достаточно следующего: иммунитет - это способность организма защищать
себя. Защищать от всего, что для организма естественным не является:
от вирусов и бактерий, от ядов, от некоторых лекарств, от образующихся
в самом организме ненормальностей (раковых клеток, например).

Каждой человеческой клетке присуща своя генетическая информация. Это,
сложное, на первый взгляд, положение, прямо таки вызывает желание
либо перестать читать, либо схватить школьный учебник по биологии,
дабы срочно восполнить пробелы в образовании. Но тонкости нам не нужны.
Принципиально другое: система иммунитета способна анализировать –
отличать своих от чужих. А в основе этого анализа – именно генетическая
информация. Что-то попало в организм: генетическая информация совпадает
– значит свой, не совпадает – чужой. Любое вещество, имеющее чужеродную
генетическую информацию называется антигеном.

Система иммунитета в начале обнаруживает антиген, а затем делает все,
чтобы этот антиген уничтожить. Для уничтожения конкретного антигена
организм вырабатывает совершенно определенные клетки – они называются
антитела. Определенное антитело
подходит к определенному антигену как ключ к замку, разве что вероятность
повторить или подобрать в миллионы раз меньше.

Как повысить иммунитет у ребенка простыми упражнениями

Если ребенок часто болеет ангинами, если у него слабые бронхи и легкие, то помогут такие упражнения:
Поза льва
Попросите ребенка тянутся кончиком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза напряжения языка и глотки улучшает кровоток, глотка санируется, рассасываются пробки, на которые садятся возбудители инфекции, вызывая ангины и другие проблемы. Пусть это упражнение ребенок делает во время каждой чистки зубов. При ангине желательно делать это каждый час.

Разминка шеи
Ребенок должен медленно вращать голову вправо и влево. Это упражнение действует на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.
Массаж бронхов и легких
Научите ребенка мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе кулачками со звуками "а", "о", "у". Такой самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.

Ребенку постарше можно купить велосипед, роликовые
коньки, скейт или любую другую игрушку для движения.

В-третьих, витамины в таблетках. Конечно, это средство нельзя считать совсем уж
старинным. Но к таблетированным средствам обращались мамы не одного поколения,
и не одно поколение помнит «вкусненькие витаминки». Так что витамины в таблетках тоже можно отнести к
любимым и популярным в народе средствам. А если витамины правильно подобрать и
правильно принимать, то они, безусловно, принесут ребенку только пользу.
Поэтому, если вы решили укреплять иммунитет своего малыша с помощью «витаминок»,
то обязательно посоветуйтесь с участковым педиатром. Только после тщательного
осмотра и изучения результатов клинических анализов врач сможет посоветовать
тот витаминный комплекс, который лучше всего подойдет именно вашему малышу.

В-четвертых, отдых и сон. Правильный отдых и хороший сон – это залог
хорошего самочувствия не только для ребенка, но и для взрослого. Ученые доказали,
что физиологическое укрепление иммунитета во время сна происходит несоизмеримо быстрее.
Поэтому не стоит отказываться от дневного сна. Но очень важно, чтобы ребенок спал
именно столько, сколько ему надо — недостаток сна, конечно, очень вреден, но не
полезен и его избыток. Это именно тот случай, когда много хорошо — тоже плохо.

Для укрепления иммунитета очень важно питание!

То, что ребенок ест, оказывает огромное влияние
на его иммунитет. Поэтому в рационе малыша обязательно должны быть блюда, богатые
самыми разными витаминами, микро- и макроэлементами, клетчаткой и другими
полезностями. Овощи, фрукты и зелень в детском рационе должны быть непременно.
Но надо следить, чтобы все продукты были качественными, ведь детский организм
очень чутко реагирует абсолютно на все.

Отличное средство для поддержания сил и иммунитета детей школьного возраста – орехи. Горсть грецких орехов, миндаля или фундука поможет подкрепить силы, напитать мозг и укрепить иммунитет. Детям полезны и смеси орехов с сухофруктами, кусочками свежих фруктов, злаками и йогуртом.

Мед и лимон

Ещё одним важным фактором является полноценный отдых — ночной и дневной. Для расслабления можно использовать аутотренинг, медитацию, фитотерапию, ароматерапию.

Двигательная активность также повышает иммунитет. Не обязательно начинать с гимнастических упражнений — для начала можно заниматься пешей ходьбой в лесопарковых зонах города.

Народные средства для повышения иммунитета

Вот некоторые напитки и народные средства, которые можно давать деткам до 1 года, с целью повышения иммунитета:

Эффективным средством нормализации иммунитета у таких детей является антиэндотоксиновая составляющая (АЭС) лечения, включающая в себя: энтеросорбенты, эубиотики, желче- и мочегонные препараты и процедуры, длительность применения которых в схеме комплексной терапии определяется СОИС-технологий, т.е. интегральными показателями концентрации эндотоксина в общем кровотоке и активности антиэндотоксинового иммунитета.

Многие спрашивают, можно ли ездить с аллергиками на море? Ответ – ДА, можно и нужно. Самым плохим климатом для любого аллергика считается холодный и влажный климат с постоянными ветрами. А вот самым лучшим считается морской климат: сухой, теплый, тропический. Витамин Д, который вырабатывается под воздействием солнечных лучей, связан с регуляцией Т-клеток и иммунитетом. А соленая морская вода значительно улучшает состояние кожи.

Только стоит помнить о том, что смена климата действительно эффективна при аллергии только тогда, когда вы уезжаете не менее, чем на две недели. Это связано с механизмами адаптации при смене часовых поясов. О том, как правильно собрать в дорогу аллергика, читайте в этой статье.

Боремся со стрессами


Нельзя сказать, что прививки безобидны. Если ты не уверена, что ребенок готов к вакцинации, нелишне будет перестраховаться и перенести ее. Индивидуальный график лишь повысит иммунитет организма, поскольку учитывает все особенности малыша.

(голосов:0)
Похожие статьи:

Лимфоциты и моноциты повышены

Чем же грозит повышение в крови моноцитов и лимфоцитов? Давайте разберемся поподробнее. Увидев в листке анализа, что лимфоциты и моноциты повышены, стоит, прежде всего, задуматься об иммунитете.

Норма лимфоцитов

Какое количество лимфоцитов считается нормальным?

Лимфоциты – это один из видов лейкоцитов (белых клеток крови), относящийся к незернистому виду лейкоцитов (агранулоцитам). Лимфоцит - это клетка с большим ядром сферической формы, которое занимает почти весь ее объем. Образуются лимфоциты в костном мозге, а дозревают в вилочковой железе (тимусе), лимфатических узлах и селезенке.


Чем и как повысить иммунитет у взрослого человека? NeBolet.com

Популярно
об иммунитете

иммунитет взрослого человека

Практически каждый современный человек беспокоится
о своем иммунитете, а уж советов по укреплению иммунной системы можно найти
множество. Но что же такое иммунитет и что именно мы стремимся укреплять?

Если объяснять популярно, то иммунитет — это
способность человеческого организма защищаться от неблагоприятного воздействия
окружающей среды. Зачем? Да чтобы не болеть или болеть как можно меньше, чтобы
усталость не одолевала уже с самого утра, чтобы силы не покидали в самый
неподходящий момент (хотя разве бывают такие моменты подходящими?)


Типун на языке: лечение, симптомы, виды, причины

Термин «типун» пришел от птиц, у которых им именуется хрящеватый нарост, находящийся на кончике языка. По аналогии прыщик, который выскакивает на конце языка у людей, также именуют типуном. Такое образование доставляет массу дискомфорта и может свидетельствовать об инфекции или некоторых заболеваний, а вовсе не о лжи, как считали наши предки.


лечение, причины заед на губах

Заеды на губах (в медицине ангулит) — являются очень неприятным недугом, которое вызывает большой дискомфорт. Это довольно частое явление, которое не только приносит нам неприятности эстетического характера, но и доставляет другие неудобства.

Когда появляются заеды на губах, человеку становится труднее разговаривать, а конкретно женщинам тяжелее накрасить губы. Острая, кислая и соленая еда вызывает болезненные ощущения. И все это сопровождается зудом и жжением проблемных участков кожи губ, которые и так нежные, а при заедах становятся еще более чувствительными.


Как повысить иммунитет, защититься от инфекции? - Иммунитет - Здоровье - Рубрики - Seven.Moy.Su

Для чего нужна иммунная система? Как повысить иммунитет? Иммунитет защищает
наш организм от любого генетически чужеродного вторжения: будь-то микробы,
вирусы, простейшие и пр. или клетки собственного организма, изменившиеся в
результате мутаций. Если иммунитет хороший и иммунная система вовремя замечает
вторжение извне или поломки внутри и адекватно на них реагирует, человек
здоров.


Комментарии к статье Как повысить иммунитет ребенку аллергику:
Загрузка...
loading...


2015